Колагенът е навсякъде в човешкото тяло: в костите, ставите, сухожилията, лигаментите и кожата, както и в гладката мускулна тъкан, кръвоносните съдове и други органи. Колагенът, дори е основен компонент в косата и ноктите ни. Приемането на колаген е много важно, защото насърчава подвижността, подобрява здравословното състояние на ставите и костите, забавя стареенето, подсилва косата и ноктите.